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Escuta o Teu Corpo

Acompanhem a minha batalha para perder (mais) 30kg de uma forma saudável.



Terça-feira, 15.05.12

Estou obeso,não sou obeso

(autor desconhecido) 

 

Tudo tem a haver, com a forma como encaramos as coisas. Nesta frase temos dois modos de enfrentar a nossa vida: o primeiro, aquele que nos conformamos com a nossa situação e desta forma, iremos continuar na condição de obesos. O segundo, demonstra sem dúvida vontade de querer mudar.

É preciso, sem dúvida uma força muito grande, e a principal mudança que podemos fazer em nós, começa na cabeça. Já disse isto mais do que uma vez, mas é na mente que todo o nosso trabalho tem que começar.

 

Neste momento, assumi um compromisso comigo próprio, que não me deixa vacilar, que me faz não me deixar conformado com a situação de obeso, porque eu estou obeso, não quero ser um obeso para sempre, e é esta a condição que me faz ter força para mudar.

E vocês, qual a vossa condição? Qual a maior dificuldade?

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por RM às 09:00



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